AUSGEBUCHT!
Thema: Energie- Stress- & selbstfürsorgliches Zeitmanagement für Frauen
Date: Samstag, 10. Mai 2025, von 17- 19 Uhr
Ort: Familienzentrum Quartier Gudensberg
Kosten: 30 € (zahlbar vor Ort)
Mitzubringen sind: Collegeblock + Stift für Notizen
Zur Teilnahme erhälst Du ein Workshied für zu hause und zudem die Möglichkeit auf ein 1:1 Coaching mit 15 % Ermäßigung!
Im Workshop lernst Du Dein Energie- und Stresslevel genau kennen. Gemeinsam identifizieren wir Deine wichtigsten inneren Anteile wie den "Kritiker", "Antreiber" und "Harmonisierer", welche diese meist unangemessen beeinflussen. Subtil geben sie Dir ständig das Gefühl, dass Du Dich getrieben und rastlos fühlst, nichts gut genug machst und sie sorgen dafür, dass Du Dich nicht gut abgrenzen kannst. Mit dem richtigen Bewusstsein und Tools zur Regulation, kannst Du Deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen, damit Stress reduzieren und Dein Energielevel anheben. Das bringt Dich zum fürsorglichen Zeitmanagement, für weniger "hustlen" und mehr Balance.
Die Teilnehmerinnen- Anzahl ist begrenzt.
Melde Dich über den Kontakt direkt an.
Ich freue mich auf Dich!